★運動公園３号薄い調整池住民説明会開催について【区長】
★塩化ナトリウムがあります【安全防災部】
★第3回ふれあい「お茶のみサロン」開催案内【社会福祉部】
★しめ縄集め・どんど焼きのお知らせ【氏子総代・育成会】
★もちつき体験【公民館・育成会】
★新春レクリエーション大会【公民館】
★輝くあさひ 第74号【住自協】
★公募評議員募集【住自協】
★福祉職員募集【住自協】
★あさひ親子ひろば にこにこ【社会福祉部会】
★傾聴講座「実践編」【社会福祉部会】
★朝陽健康だより【健康増進部会】
★社協だより No71【社協】
★まめカフェ「認知症・家族のつどい」【社協】
★ささえ愛あさひ通信 第54号【住自協】
★学びのフェスタグランドピアノ演奏者募集
★学びフェスタ展示作品大募集
★広報まめじま1月【大豆島交番】
★農家相談会【長野市農業委員会】
★まるかじりサンアップル【サンアップル】
★和太鼓コンサート【サンアップル】
石渡八幡神社で１２月２１日、２本の大しめ縄が設置されました。１１月末に区民有志でつくる「大しめ縄奉納委員会」の会員がつくり上げたしめ縄です。この日は、会長の倉澤利雄さん（３常会）をはじめ会員や、氏子総代の徳武美喜男さん（２常会）さんら１６人が参加して、しめ縄の設置作業に取り組みました。新しい雰囲気で神社は新年を迎えます。
まず１年間神社を守ってくれた拝殿と鳥居のしめ縄を脚立を使って外しました。
拝殿には、昨年より長い長さ３ｍ７０ｃｍのしめ縄を吊るしました。「位置がもっと左だ」「違う、右だ」「縄をきつく締めないとたるんでくるぞ」など、大勢の船頭（？）の大きな声が交錯、少年時代に戻ったかのようなにぎやかな光景が見られました。この経験を生かして、鳥居の方では長さ３ｍ４５ｃｍのしめ縄は比較的すんなり設置されました。２本とも紙垂（しで）を差し込んで完成しました。
【記事と写真 石渡つうしん記者 水越渉】
石渡長寿会と信大付属特別支援学校中学部のクリスマス交流会開催
～会場は昨年に続き学校の実習室～
今年も後半月ほどとなった17日、石渡長寿会と信州大学附属特別支援学校中学部（南堀）のクリスマス交流会が行われました。会場は昨年に続き同学校の実習室で、長寿会からは村松久和会長ら9人、学校側からは生徒、先生ら27人が参加、ひと足早いクリスマスを楽しみました。
生徒代表、長寿会会長があいさつを交わし会がスタート。アトラクション皮切りの合唱「ひざひざポンポン」では、長寿会の皆さんと生徒さんが手を取り合って踊り、すっかり打ち解けムード。続いてジングルベルロックのダンス、「ジングルベル」、「赤鼻のトナカイ」などのクリスマスソングは全員で合唱し、学校自慢の太鼓演奏と交流は進みます。
「ドン、ドン、ドドドン･･･」。太鼓演奏はクラス別に「疾風」、「乱れ打ち」などが披露され会場は大音響に包まれ、ムードは最高潮に。生徒さんらに交じって長寿会メンバーが一緒に太鼓を打ち、心を一つにする場面もあり交流も一層深まりました。
盛り上がったところで、Aクラスが人形劇「おむすびころりん」を演じました。指人形を使った劇や手作りの舞台装置、絵画などを次々と披露、熱演しました。
【クリスマスショー】Aクラスが人形劇「おむすびころりん」を熱演
次はすっかり恒例となった長寿会によるボウリングゲーム。大きめのペットボトルの“ピン”を目掛け、ドッジボールの球を転がします。順番に投球するものの、球がポンポン跳ね返って当たらなかったり、中にはストライク級の投球もあり、その度に大きな歓声があがりました。
【ボウリングゲーム】セットは長寿会。ペットボトルのピンを並べたり、スタートラインをひく長寿会会員
終盤の茶話会。長寿会会員ふんするサンタクロースが登場し、生徒全員に菓子袋をプレゼント。みかんや飲み物をいただきながら、参加者全員が自己紹介しました。
「楽しかったです。ありがとう」。最後に生徒さんから手作りの来年のカレンダーやしめ飾りを長寿会にお礼のプレゼント。30年ほどの歴史を刻む石渡長寿会と信大付属特別支援学校とのクリスマス交流会は、早くも来年の交流をお互いに約束、記念撮影をして閉会しました。
【茶話会にサンタ登場】長寿会会員ふんするサンタが登場。一人一人に菓子袋のクリスマスプレゼント
（写真と文：石渡つうしん写真記者 増田今雄）
１１月下旬の朝、横田八重子さん（１常会）の家を訪ねました。横田さんはキッチンで料理を一生懸命入れ物に詰めていました。「公民館でイベントがあり、みんなに食べてもらうの」と言います。つくったのは大きな鍋いっぱいのイチジクのワイン煮と大根の甘酢ユズ漬け、そして一個一個袋に入れた干し柿です。「おいしい」などの反応が何よりもうれしいと言います。
長い間の会社勤めでしたが６５歳で定年退職しました。とたんに地域の役をやってとの要望が押し寄せました。区の健康推進員になり、次いで支部長に。健康のため「朝陽手のひら体操」を考案しました。いまもこの体操は公民館で行われています。続いて福祉推進員になったのをきっかけに朝陽地区社会福祉協議会の理事に就任しました。交流範囲がグンと広がり、たくさんの人脈ができました。
そんな交流をもとに長野市食生活改善推進協議会の会員になり、月１回健康料理の勉強会や健康講座を開いています。また、１０年前から月１回福祉施設の花壇や庭の草取りなどを行う園芸ボランティアグループ「マーガレットの会」に入会し、年２回自分たちでつくった花の苗を希望者に分けています。２年前には「７０歳からのイスでハッピー体操グループ」を立ち上げ、みんなで楽しく責任者として運営を担っています。
横田さんの予定表を見せてもらいました。「８０歳になったのでだいぶ減らしたのよ」と言いますが、かなりの会合の予定が記入されています。「会合では、なにかつまむものや食べるものがあると盛り上がります」と言います。いわば会合の潤滑油として機会があるごとに「差し入れ」をつくって持ち込むようにしているとのことです。会社勤めのころから、「差し入れ」づくりが好きだったとか。思いつくままにこれまでにつくった「差し入れ」を挙げてもらいました。いちご大福、草餅、五目おこわ、おはぎにおやき、豚汁、けんちん汁、白菜漬け・・・。まだまだあるそうです。
そうはいっても傘寿を迎えました。料理は好きとはいえ、大変な時もあるのでは。「でもね、気持ちを込めてつくって食べてもらう。おいしい、作り方を教えてなどの返事があるととってもうれしいの。大げさにいえばそれが生きていく励みね」
自宅裏には３８坪の畑がある。１年を通して大根、ほうれん草、レタス、ナスやキュウリなどを栽培しています。収穫するとそれらを友人や知人におすそ分けしています。「ありがとう」の一言が元気のもとになっています。石渡公民館の緑色のカーテンも横田さんが寄付しました。古くなったので付け替える話があった。「でも買えば高いし、家にあったので寸法を直し洗濯して寄付しました。役に立っているのがうれしい」と話しています。
８年前にご主人を亡くしましたが、明るく元気に生活しています。しかし、ひざの関節が悪化しました。今年８月に左ひざの手術をして人工関節を入れました。来年１月には右ひざを手術する予定です。右ひざを手術すると当分の間、車のアクセルやブレーキを踏めなくなるため運転はできなくなります。行動範囲が大幅に狭くなります。横田さんは「心配してもしょうがない。リハビリを頑張って、またたくさん差し入れをつくってみんなに喜んでもらうんだ。それが私の一番の励み」と話しています。横田さんの話を聞いていると、「利己」よりも「利他」…こんな言葉が浮かんできました。
石渡公民館主催のしめ縄飾り・門松作りが12月13日（土）午後2時から開催され、寒い中でしたが約25人の参加がありました。林辺智子公民館館長の挨拶があり4人の講師の方々を紹介し、講師を代表して飯島源一さん（1常会）が「公民館は地域発展のための施設なので大いに利用しましょう」と挨拶しました。
出来上がりの後は講師の皆様へのお礼を伝え、参加者は「また来年お願いします」と声をかけていました。文化や伝統を考える機会になり、新たな年に向けての準備の大切さを学びました。
室内ではしめ縄の作り方を飯島源一さんが参加者に熱心に教えながら、時には一緒にやりながらしめ縄の文化を伝えました。
外では、冷え込みはあったものの太陽の日差しの中、倉澤伸治さん、倉澤利雄さん、武田徳雄さんの3人の講師が参加者・公民館役員と共に力を合わせて、門松2基を完成させ公民館入口に設置しました。
【文と写真：石渡つうしんライター 後藤祥子】
「犯罪被害者の人権と支援の必要性」をテーマにした石渡区人権擁護講座が12月１３日、石渡公民館で開かれました。約４０人が参加しました。
講師は長野犯罪被害者支援センター専務理事兼センター長の鈴木良忠さん。パワーポイントを使って人権や犯罪被害者支援の歩み、犯罪被害者の権利など多岐にわたって説明しました。鈴木さんによると、１年の間に１１４人に１人の割合で何らかの犯罪に遭っており、決して他人事ではないとのことでした。
さらに、突然犯罪の被害を受けると、不眠などの心身の障害や会社勤めの欠勤など平穏だった日常が奪われ、終生心の傷として残ると説明しました。
いわやる誹謗中傷などを受ける二次被害も取り上げ、「被害に遭うのは本人に問題がある」「裁判はお金目当てだ」などの誤った情報の拡散が深刻な被害を生んでいると説明しました。近所の人からの何気ない言動も犯罪被害者に深刻な影響を与えることがあり注意が必要ですと説明しました。
【記事と写真：石渡つうしん記者 水越渉】
石渡まちづくり推進協議会が１２月７日石渡公民館で開かれました。区の役員、福祉関係者など約３０人が出席して、障害者の理解と、心のバリアフリーについて学びました。
主催者の福祉推進員支部長の宮澤一成さんは「この会は、地域にささえ愛の和を広げていきましょうというのが一つのスローガンで、障害者を理解し地域で共に暮らすことについて話して頂きます。県のスローガンでもありますが、誰もが安心して暮らせる共生社会の実現を目指していきたいと思います」とあいさつしました。続いて区長の佐々木利明さんが「住みやすい石渡にもっともっとしていきたいと思います」と話しました。
講師は、長野市障害福祉課の齊藤弘さんと、長野市障害者権利擁護サポートセンターの奥村和枝さんです。
まず、齊藤講師より障害者の理解について説明がありました。障害は大きく分けて３つに分類され、身体障害、知的障害、精神障害です。その３つの特性と配慮のポイントについて説明があり、そうした障害の福祉サービスはどうしたら受けられるのかとの説明がありました。
次に、奥村講師からは、「心のバリアフリー」と題して▽障害とはなんでしょうか？▽障害者差別解消法▽長野市障害者にやさしいお店登録制度についての話があり、お互いの違いを知り、理解し、尊重する社会が多様性を認め合う社会となりますと強調しました。
講義終了後、質疑応答があり障害に対する理解が深まりました。
【記事と写真：区広報部長 笠原好幸】
年末に発生しやすい犯罪や事件、事故を防止し、住民の安全を確保するため12月５日夜８時より、石渡区冬季防犯パトロールが行われました。
区の役員、常会長、防犯女性部員の方などが参加して、４班に分かれ、区内全域を巡回し、路上駐車や自転車の鍵のかけ忘れが無いか見て回りました。大豆島交番の２人の警察官も同行しました。
巡回が終わった後再び公民館へ集合して報告会がありました。4班とも特に異常は無かったとのことでした。
警察官からは、「自転車の盗難が多くなっていますが、カギのしていない自転車が盗られています。必ずカギをするように。また、来年法改正があり、自転車の一時停止は違反になります。あと、自転車運転中の携帯電話使用は罰金１２，０００円。飲酒運転は青切符ということで違反の対象となります。１６歳以上が対象です。これから雪の降るシーズンになりますが、自動車の上に雪を乗せたまま走ると違反になります。長野県独自のものですが」とのお話がありました。
【記事と写真：区広報部長 笠原好幸】
石渡写真クラブ月例会（11月）作品&講評
暑く、長引いた夏からあっという間に過ぎ去った今年の秋。運動公園のケヤキも吹き溜まりに落ち葉がどっさり。菊づくりに欠かせない腐葉土のためにせっせと掃き集めては袋詰めする光景が、冬近しを感じさせてくれます。
師走に入り、そうはいっても冷え込みが増して参りました。奥信濃では漬け物や家屋や樹木の囲いなど冬支度が本格化、真っ白な雪景色もすぐそこまでやってきています。
今年はどんな年だったでしょうか。残り一カ月。
インフルエンザが流行っております。注意して新しい年を迎えましょう。
講評はクラブ員で講師の増田今雄さん（5常会）です。
写真をクリックすると拡大して見えます。
※作品・講評の順番は、会員の氏名を「あいうえお」順に、月ごとに逆にして紹介しています。
【小池公雄】
コメント：爽やかな秋日和、志賀高原に遊びに行ってみました。未だ、周りの木々は緑が強かったですが、たまたま、ワレモコウを発見したので撮ってみました。近くで水彩画を楽しんでいる夫婦も居たりして、とても気持ちの良い散策になりました。汚点の様なものが写り込んでいますが、消し方が分らないのでそのまま出します。
講評：草地が少なくなった現在、珍しいですね、ワレモコウ。この植物を食草とするチョウ「ゴマシジミ」が長野市霊園に生息し、つい半月ほど前に信毎に違法採取され困った！という記事が掲載されたばかりです。横道にそれましたが、見事な群落をローアングルですっきりまとめました。青空と雲もいい感じです。近くに見える山の稜線が群落の向こうに垣間見えますが、もう少しワレモコウの上あたりに位置すると高原の環境が分かってプラスになったかと思います。ワレモコウの下部にある薄赤の点は、おそらく逆光の光線がレンズに差し込んだ結果できる「ハレーション」の一部と思われます。加工ソフトで画面内にあるほこりやごみ、邪魔な物？などを除去する「レタッチ」を駆使すると苦にならなくなります。
コメント：未だ緑が濃く、岸辺のシダ？が紅葉し始めたばかり。人影も少なくとても静かな湖畔、湖面が深い色に反射していて神秘的でした。
講評：コメントの通り、岸辺のあたりは紅葉が始まっていますが、ほかは少し早めの感じですね。水面の映り込みもいい感じですが、手前のものはまだグリーン（常緑樹ならこのまま？）で夏と秋が混在している風情。季節の移ろいといえばその状況が入り交じった色彩が面白いです。
コメント：奥裾花ダムの橋の手前までしか行けませんでしたが、紅葉を見に行きました。見渡す限りの見事な紅葉でした。橋の直線部が気にかかりましたが、解決策が見当たらなかったのでそのまま撮ってみました。
講評：裾花渓谷は、川沿いの眼前に広がる紅葉が圧巻。この赤い橋もよく被写体として盛り込まれる素材ですが、左奥に中西岳か堂津岳？でしょうか、山塊も垣間見えスケールたっぷり、水面のさざ波様の模様も効果的です。一番下の白い構築物は中途半端なのでカットしましょう。
【小島真由美】
コメント：コスモスの撮影に行ったのですがコスモスが終盤となっており、希望通りの写真を撮ることができませんでした。コスモスの他にもダリヤとかお花がたくさん咲いておりトンボも多く飛んでいました。トンボは人が近づくとすぐに飛んでいってしまうので正面からではなく後方から撮りました。バックにススキやコスモスがあって（ボケていますが）秋らしい1枚になったと思っています。
講評：そうですね。花々や草木がぼけて写り背景としては秋の雰囲気が満載です。ただトンボの向きが右向きなのに対し、止まっている草花の位置がやや右寄りで惜しいです。常套的ではありますが、普通トンボの向いている方向をあける。つまり、画面の左側に位置すると、その右側の“空気感”が余韻をもって迫ります。
コメント：お天気もよく運動公園の紅葉が見頃に思えたのでお散歩に出かけました。1本のもみじが角度によって色が違っており秋の移り変わりが1本から感じられ組写真にしました。タイトルですが「紅葉のパレット」か「紅葉のグラデーション」で悩みました。どちらの方が写真のタイトルとしてよかったでしょうか？
講評：「角度」、つまり葉に当たる光の差し込み方の違いにより見え方が違ってきます。同じものでも順光、逆光、斜光などにより見え方が異なって見え、その違いによく気が付きましたね。特に赤色の紅葉の写り方が下、右上、上中と微妙に違っています。タイトルは迷うところですが、私は「パレット」の方。グラデーションは意味合い的なものから少し別ではと･･･。
【後藤祥子】
コメント：楽しい太鼓や笛の音・人の声がお祭りの終わりと共に消えていく。神社をまとっている空気が「来年また待っているよ」と言っているように何だかもの悲しい寂しさをかんじた。写真が曲がっているのか、何処を基準にしていいか教えてほしい。
講評：本番のにぎやかなショットは「石渡つうしん」に掲載。その本筋とは違う視点で舞台となった神社境内をモチーフに作品化しました。喧噪も去り、また元の姿に戻りつつある神社、狛犬や灯篭、ご神木･･･。片付けに追われる当番常会の皆さんが垣間見え、その瞬間に思いを馳せた後藤さんの気持ちが伝わってきます。画面の傾きの基準は「画面内に写っているもので本来垂直の物、電柱や建物の柱などが「垂直」であるかどうかです。ワイド系レンズで歪んだ場合は、画面中央にある柱、ビルの立ち上がりなどを垂直にして左右はそれなりに。従ってこの作品は右奥にある電柱、社の柱や壁、石碑などがほぼ垂直で曲がっていません。
コメント：日に日に寒さが増してくる。あんなに暑かった日々が嘘のように温かな衣類を1枚羽織る。緑・赤・黄色と葉の移り変わり、冬に耐えてまた来年成長した木々に出会いますように・・・
講評：運動公園の「紅葉」とか春の「桜」を素材にした場合、よりよく見栄えのいい写真に仕上げるため余分なものを除外して、核心部分を主にまとめることが普通です。が、この作品は、そこに存在する何もかも、すべてが素材。紅葉も、道も、道路の標識も、陸上競技場も、空も、雲も･･･。そしてそれを目にする自分自身も。（哲学的領域に入り込んできました？が）そんな素材のすべてを絞り込みまとめてしまうのでなく、総花的といいましょうか、目の前に見えるものすべてが被写体として「私にとっては大切」という視点からこの作品が誕生したかと推察します。
【高山三良】
コメント：雨模様のおかげで反射のない色濃い紅葉が撮れました。
講評：写真県展に入賞、入選のあるベテランカメラマンが「私は雨降りでないと撮影にでかけません」。というほど、雨降りの、日が差さない情景はそれなりに魅力的です。しっとり感みたいなものが画面から感じられます。逆に陽光があると葉の表面はてかてかと反射し、水面には波の状況にもよりますがその映り込みがくっきりとしてしまいます。
コメント：蓼科山を眼前に登り振り返れば車山、白樺湖。山頂からは八ヶ岳、南、中央、北アルプスまで。
講評：長ーい裾野を引いた八ヶ岳、霞んで見える向こうは南アルプスでしょうか、手前のススキの群落から奥行きたっぷり、スケールの大きい作品となりました。
【竹内一郎】
コメント：いつも見ている長野電鉄の車両です。たまには写真を撮ってみますか。
講評：家の中でも、庭でも、はたまた一歩出ると写真になるものはいっぱいあります。「撮ろう！」というその気持ちが第一歩かと思います。スカッと晴れた青空と郷土の山飯縄山を背景に、さっそうと走る電車が勇壮に感じられます。周辺の草木の紅葉も季節感を表しています。左側にある「むらやまはし」は読み方が「むらやまばし」ではないんですね。調べたら
連濁とは
• 後の言葉が濁る現象: 二つの言葉が組み合わさって一つの言葉になる際、後ろの言葉の最初の音が濁る現象です。
なんで？「むらやまばし」の方がしっくりしますが、どうして？
【中島弘】
コメント：毎年1月に各戸からしめ縄が集められそれらを元に石碑に神面が飾り付けられる。今年もあと僅か。神面に風格と少し疲れも漂う様子を撮りました。 講評：今年は長く暑かった夏、米騒動といろいろとありました。色も褪せ、少々疲れた様子の守護神。が、師走に入ったものの今年はまだ終わったわけではなく、もう少しがんばってもらわないと･･･。そんな願いが色あせたわらから感じることができます。
「シーズンを終えて」（千曲市聖湖）＝10月24日 コメント：夏シーズンから紅葉前の湖は人影も少なく、桟橋に並ぶアヒルボートがユーモラスで気持ちを和ませてくれていました。 講評：♪いまはー もうあき。だれもいないうみ♪懐かしい歌を連想する一枚です。アヒルボートと手前のボートを主題に、望遠で引っ張るか、あるいはワイド系レンズで迫るか、もっと強調すると印象がもっと強烈になったかと思います。
【広澤一由】
「秋を彩るヒガンバナ」（墨坂神社＝須坂市）＝9月27日 コメント：墨坂神社境内がヒガンバナの群生となっており、赤一面の花で鮮やかな景色に感動しました。 講評：群生すると見事なヒガンバナ。圧巻ですが、やや周辺環境の説明不足かなと思います。上部に少しあるといえばありますが、黒くつぶれてしまい分かりづらいです。左奥には何か見えますがこちらも同様です。じゃあ、どうしたらいいか？そうですね。撮影する時間帯、天気具合による光具合を考慮し背景が多少でも写り込むような露出バランスを･･･。
コメント：秋晴れを待ち、昌禅寺の紅葉を撮りに出掛けた。見物人が他にも数人、今年も素晴らしい紅葉に感動した。
講評：上の作品は、露出の測光を向こうの紅葉に合わせるともっとアンダーになり飛んだ調子ではなくなります。構図的には門を「囲み構図」として使いしゃれた感じです。
下の作品は、右下にある石仏群がアンダーになってつぶれてしまい残念です。日が当たらない曇り、もしくは雨降りの満遍なく光が回って撮れる日を選ぶといいです。ただし、向こうの紅葉はこんなにカラフルではなく、しっとりとしたイメージになってしまいますが･･･。
【牧内二郎】
コメント：一本木公園『秋のバラまつり』に行ってきました。バラを撮影していたら珍客に遭遇しました。逃げないよう気を付けながらもう片方の手でスマホ撮影しました。
講評：小生もかつて似たことがありました。週刊長野で動植物を連載、チゴハヤブサの野鳥を撮影中でした。２００－５００㎜という超望遠レンズで高い樹木の上を狙っていたら、レンズフードの上に小さな昆虫が・・・。何とハラビロカマキリの幼虫でした。体長４センチ前後と小さかったのですが、かつて成虫を写真に撮ったことがありすぐ分かりました。普通のカマキリと違い南方系の珍しいカマキリで、予備のコンパクトデジカメでパチリ。鳥と昆虫と二つ、この日は一石二鳥の収穫がありました。ということで、この作品もバラを撮影中とのことで背景にバラが写っていますが、そっとスマホにてカメラを構えた自分の手に止まったトンボをパシャリ。「逃げるな！逃げるな！」と頭の中を真っ白にしてシャッターを切った牧内さんの緊張感が伝わってきます。
【宮澤一成】
コメント：ヤギを連れている女性を発見、珍しかったので撮影しました。
講評：そこにいる人物や人の動きを素早くキャッチすることにたけている宮澤さんならではのショット。すかさず、お馴染みの鏡池を背景にし、タイトルも気の利いたものに工夫しました。ヤギが画面の端っこですが、これが返って緊張感というか瞬時の出来事みたいなものが感じられ面白いです。
コメント：路肩にはうっすら雪の後、奥の山は雪景色、少しずつ冬が近づいているようです。
講評：夏が長く、秋は少し？でも、確実に季節は巡り冬がもうすぐそこまで。秋を代表する植物ススキの群落を手前に、中継の山塊、その向こうに秋によく発生する霧（雲海）、さらにその向こうには雪を抱いた北ア連山。右ピークは五竜岳でしょうか、遠近感たっぷりスケール大の作品となりました。
