山を愛し、人生を楽しむ男たち
・・・石渡三楽（さんがく）同好会

反省会と懇親会

９月中旬の石渡区内のファミリーレストランに石渡三楽同好会のメンバー５人が集まった。会長の倉澤利雄さん(80)、幹事の関保雄さん(76)、記録写真の倉澤利和さん(74)、同じく中島弘さん(78)、会計と渉外の吉野正年さん(71)。それぞれが役割を担っています。

９月初旬に登った御嶽山・剣ヶ峰についての感想を述べあった。「山頂付近はガスが出て景観がよくなかった」「山は中高年が多いんだが、御嶽山は意外に若い人が多かった」。最後に次回の登山は長野・新潟県境の苗場山に決めた。続いて恒例の懇親会が始まった。ジョッキを手に「かんぱ～い」。にぎやかな会話が飛び交う元気なシニアたちの飲み会だ。

三楽とは

山好きなのに「山岳同好会」ではなく、なぜ「三楽同好会」なのだろうか。関さんによると、遊びに三つの楽しみを見出し、楽しさを３倍にしようという願いから名付けたという。分かりやすく言えば、「山・温泉・酒」という三位一体で初めて「三楽」になる。この三つ楽しみがあるからこそ、設立から１０年近く経っても５人のメンバーが変わらないで続いているという。

誕生、そして現在

倉澤（利）さんと関さんが飲み会で、互いに若いころ山に登っていたことが話題になり、中島さんや倉澤（利和）さん、吉野さんを誘って、２０１５（平成２７）年８月に飯縄山に登ったのが同好会のスタートだ。当初は、石渡から見える周囲の山を目指したが、次第に難しい山にも挑戦するようになった。例えば富士山や白山（石川県）、立山連峰の雄山や大汝山（富山県）なども登頂した。１年間に４回から９回登っており、今年９月の御嶽山・剣ヶ峰で登頂座数は８８座になった。目標は１００座なのだろうか？

これから、について
５人を代表して、関さんが寄稿してくれました

「高齢者ばかりの５人のメンバーは、年々気力、体力、脚力、視力、能力（元々ありませんが）が衰え、これまでのようにいつまで登山を楽しめるか挑戦の日々です。しかし、会の目的にもあるように、人生を楽しみ、楽しさを３倍（三楽）にして過ごすことを忘れないで、と考えています。（中略）これまで培ってきた良き仲間との絆を糧に、体力を使わず、頭を使わなくて済む、唯々楽しい、そんな挑戦を考えていきたいと思っています」

私と登山

（山や仲間との楽しみなど、それぞれの思いをみなさんに書いていただきました）

倉澤　利雄さん（３常会）
「登山は就職後、職場の気の合う仲間３人が集まり山へ登ろうと話が合い、北アルプスを中心に南アルプスまで足を延ばしましたが、若さに任せた苦い思いもあります。退職後、離れていた山歩きは信毎のカルチャースクールの「山野に学ぶ」に参加、里山の樹木、山野草について忘れていた名前を思い出しつつ月１回冬季を除き山野を散策。
そして、今回は好山病（？）に罹患した石渡区の５人の方がそれぞれの思いを持って集まり素晴らしいサークルを結成、この年で山へ登れることは望外の喜びで、今後も助けられながら楽しい山登りを続けたいと願っています」

関　保雄さん（５常会）
「信州はどこを見渡しても山また山、3,000ｍ級の山からハイキングに格好の低山まで沢山の山に囲まれている。これらの山を目指して私の登山は計画づくりから始まる。行き先が決まったら行程を考え、出発時間、帰宅時間は、下山後のお風呂はどこにする？等々。ここで満足し、登り始めた時、私の登山は既に終わっているのかもしれない。これが楽しい。信州を故郷(ふるさと)に持ち、信州に住んで本当に良かったと思う。私の登山は好山病万歳、信州万歳、ビバ Shinshu mountain。である」

倉澤　利和さん（２常会）
「以前は、ひとりで山城を訪ねていたのですが、あまり楽しくなかった。そんなとき三楽同好会に誘われ仲間になりました。苦労して頂上に着いたときの達成感と絶景の素晴らしさ！そして下山してからの温泉と反省会。いいもんです。仲間と一緒だからさらに楽しい。いい会に巡り合ったと思っています」

中島　弘さん（５常会）
「南アルプスが一望できる地で生まれ育ったが登山には興味なかった。社会人になって神奈川にいた頃同期入社の山好きの友人に誘われて秩父山系、丹沢山系を楽しんでいました。長野に転勤になり職場に「北信五岳を登る会」を作り仲間と制覇したが、その後登山とは無縁となり、70歳を前に三楽同好会に参加し良き仲間に助けられながら山登りを楽しんでいます。」

吉野　正年さん（７常会）
「高校生の時、生物部で毎週蝶の採集をしていたのが山との出会いです。今でも蝶が舞っていると、そちらに気をとられます。こうして集めた標本は、カツオブシムシという小さな虫に全部持っていかれ、鱗粉も残っていません。残っているのは針が一列に並んだ標本箱だけです。苦い思い出が重なった山行ですが、良いメンバーに恵まれ楽しみが尽きないといったところです」

登山記録

登山記録写真集で二度楽しむ

日本三霊山の御来光

登頂の証

人と人との交差点を・・笠原千代子さん

「クオーレ プラス」

石渡区の中心を南北に走る県道沿いの、いこいの広場の一角に建つカフェ＆スナックの名前です。経営するのが１常会に住む笠原千代子さん（65）。店の広さは約３５㎡。「かなりのお客さんが入れますが、10人くらいがちょうどよい人数かしら」と笠原さん。午前8時から11時までが午前の部で、夜の部は6時から10時半。午前はコーヒーなど、夜はカラオケを楽しんでもらいながら料理やアルコールを提供している。定休日は日曜と月曜。収支はトントンだが、「あまり考えないようにしています」と笑う。

　そんなことより、大勢の人がここに集まって、楽しくおしゃべりをして元気になって、やがてその元気が地域に広がれば…というのが願い。石渡区や近隣の地域の人たちが気軽に集まれる地域の居場所、縁側、交流拠点になってほしいと思っている。

転　機

長野市内の会社に勤めていたが60歳で定年を迎えた。何かしたいと派遣に登録して好きな販売の仕事を始めた。バスツアーの添乗の仕事もあり資格を取った。そんな時、コロナ禍で当時の「クオーレ」が閉店になり、やってみないかとの声が掛かった。もともと人との付き合いは嫌いではないし、心配りやホスピタリティーもそれなりに自分にはあると思う。２年前の令和4年8月、旧名に「プラス」を加えて開店した。「私、石渡の生まれ育ちです。この地区が大好きです。地元の人にいっぱい来ていただき楽しく過ごせる場にしたい。頑張ります」と話す。

達成感のすばらしさ

　会社勤めをしている55歳のころだった。子育てが終わり、親も見送った。職場でみんなで走ろうとの呼びかけがあり走り始めた。平成２８（２０１６）年に初めて長野マラソンに出た。そして完走。タイムは4時間21分だった。以後毎回出ている。目標は70歳まで完走すること。「走るのは苦しい。でもそうやって自分を追い込むの。完走した時の達成感はいわく言い難い」。昨年4月に７人で「石渡ＬＡＮ＆ＷＡＬＫ」というクラブを立ち上げた。笠原さんを含む５人が今年の長野マラソンに出場した。

走れ、走り続けよ！！

　俳優の西村まさ彦さんが主宰する60歳以上の市民劇団「シニア演劇アカデミー」にも令和元年から４年間参加した。いまはその卒業生１５人でつくる「Ｎサバイバルシアター」に加わって、昨年１２月に初公演を行い、今年8月にも朗読劇に挑戦する。一方でバスツアーの添乗員をしたり、得意のウオーキングや山登りツアーの企画にも関わっている。

　スナックの経営、マラソン、演劇、添乗員、民生委員・・・。さまざまな顔をもつ笠原さんだが、まだなにか関われるものがあれば「無理なく、でも積極的に関わっていきたい」という。「走れ、走り続けよ！」。そんな言葉が笠原さんの生き方から浮かんでくる。しかし、最後に「秋に初めて孫ができるんです」と柔らかい笑顔になった時、また別の顔を見せてくれた。

こころと体の健康を・・・石渡麻雀クラブ

真剣さとなごやかさと

　クラブの定例会が開かれた５月１２日の日曜日、会場の石渡公民館を訪れました。麻雀は４人がひとつのテーブルを囲んでするゲーム。この日は三つのテーブルが並べられました。

誕生とルール

　昔、公民館が主催した常会対抗麻雀大会がルーツとか。参加者が減少したのを受け、平成２４（２０１２）年に好きな人を集めて石渡麻雀クラブが生まれました。会員は４０代から８０代の約２０人。毎月第２日曜日が定例会になっています。会費は毎月１０００円で試合に参加する場合はプラス５００円。

　この資金は毎回の反省会や、最後の１２月定例会後の忘年会と表彰式の費用に充てられています。その年の最高得点者など上位１０人に記念品が贈られるほか、役満賞や皆勤賞、ブービー賞などの特別賞の表彰もあり、大いに盛り上がるといいます。全員に記念品という気配りも忘れていません。

加齢は平等　老化は個人差

　クラブの基本は健康麻雀。当初から参加している会計担当の廣澤幸一さん（67歳・３常会）が、麻雀が健康にどう良いのか熱く語ってくれました。「パイは手積みだから手先や指を使う。手元に来たパイを見て、どう組み立てていくかを考える、上がった時の点数の計算も素早く頭の中でする、自分の手だけでなく、３人の相手が捨てたパイを見ながら相手の手を推理する」。まだまだあるが、代表的なのが会話だという。ゲームの中で、あるいはゲーム後の反省会の中で仲間と冗談や悩みを語り合う。こうしたゲームと会話が脳の活性化につながり、ボケ防止におおいに役立つといいます。

　加齢はみんなに平等に訪れる。でも健康であろうとする努力は個人個人にかかっており、その努力の積み重ねが同じ年齢でもはっきり差が出る。その努力のひとつが麻雀ゲームなのでしょう。

面白い人生を

　痴ほうや病気への不安、年金生活の苦しさ、政治や社会への不満・・・。老人にはなかなか住みにくい世の中になっています。でも、みなさんの様子を見ていると、「面白きこともなき世を面白く、住みなすものは仲間と麻雀」という言葉が浮かんできました。

折り紙の世界へ　平塚賢次さん（７１歳）

多彩な趣味

折り紙や細密画、神楽、そしてバイク…。３常会の平塚賢次さんは多彩な趣味の持ち主です。いまは、折り紙の中でとても難しい立体折り紙づくりに熱中しているといいます。「没頭して時間を忘れるから楽しい」と話す平塚さん。自分が楽しくなる時間、それをとても大切にしています。

折り紙との出合い

そして細密画へ

神楽とバイク

趣味は生きてきた証、生きてゆく力

平塚さんは言います。「折り紙にしても細密画にしても、次は何をつくろうか、どんな形や色がいいか、あれこれ考えて出来上がった作品を見るのがとても楽しい」と。「でも、１０個つくって気に入るのは２，３個です」と笑う。こうしてつくり貯めたたくさんの作品の数々が、平塚さんの生きてきた証であり、つくり続けることがこれからも元気で生きていく力になっているようです。

（了）

風とともに走ろう！！　爺さんライダーズ

誕　生

その後

以後、毎年１～３回のツーリングを行っています。安曇野、佐久、美ヶ原、志賀高原、秋山郷、高瀬ダムなどなど。
直近は２０２３（令和５）年８月に信州の鎌倉といわれる上田、塩田平方面を周遊、神社仏閣や戦没画学生の絵画を展示した無言館を見学、信州の薫り高い文化に触れたとのことです。

ツーリング記録

仲間とのツーリングの楽しさ

メンバーに仲間と走る魅力を聞きました。

高山三良さん
「風を切る心地よさとコース取りの楽しさ。行く先々の名物食」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

廣澤一由さん
「皆で行けば怖くない、楽しさ倍増！　風圧を直接感じながらの走りは最高！二輪車運転は脳細胞の活性化が図れるとのこと、ボケ防止にも！」

中島弘さん
「エンジンの音、振動、排気ガスの匂いを体で感じながら自由に走る楽しさを仲間と共有できることですかね」

水越渉さん
「何かあっても助けてもらえる安心感と、冗談を交わしながらの会話の楽しさかな」

爺さんライダーズのメンバー紹介

これからどうする

悩みは、４人の体調や都合がなかなか合わなかったり、予定日の天候が悪化するなど。でも、みなさん元気で春の訪れを待ちわびています。「バイク、サイコー。動けなくなるまで走るぞ」と意気盛んです。これまでは日帰りばかりだったが、一泊のツーリングもやってみたいといいます。

新企画「輝いてー私・仲間」について

石渡区には、仲間たちと語り合ったり、趣味に熱中している人など、いきいきと人生を楽しんでいるグループや個人が数多くいらっしゃいます。そんな方々を紹介する企画です。読む人の励みや参考になればとの願いを込めて…。昔の人は言いました。「遊びをせんとや生まれけむ　戯れせんとや生まれけん」。

（了）

鋳造に魅せられて　竹内一郎さん(74歳)

　鋳造は、銅や真ちゅう、アルミなどの金属を高温で溶かして型に流し込んで固め、目的の作品をつくる金属加工のひとつです。
　２常会に住んでいる竹内一郎さん(74歳）は、この鋳造による作品づくりに魅力を感じて、さまざまな作品をつくっています。令和５年の石渡区文化祭に初めて２４点を出品したところ、大きな関心を集めました。

きっかけ

　令和５年の春先、夜中にYouTubeの動画に目を留めました。アルミ缶を溶かしてインゴット（塊）をつくっていました。「面白そう。俺にもできそう」。しかし道具はないので、YouTubeを参考にしてほとんどを手づくりしました。

ここで鋳造についてのおさらい

　鋳造とは作りたい形と同じ形の空洞部を持つ砂の型に、溶けた金属を流し込み、それを冷やして固める加工法です。

作品の制作

　令和５年１２月のある日、友人に頼まれた重しの制作現場を見せてもらいました。竹細工をつくるときの重しに使うとのことです。

最初は木型づくりから　STEP-1

砂型づくり　STEP-2

いよいよ鋳造作業　STEP-3

　炉の中に炭とコークスを入れてガスバーナーやドライヤーを使って燃やし、真ん中に坩堝（るつぼ）を設置して真ちゅうの破片を入れました。

　　出来上がりました。向かって左が完成した「壱萬両」の重し。右が原型の木彫りの「壱萬両」。竹内さんもにっこりです。

さまざまな手づくり道具

　炭やコークスを入れて高温で金属を溶かす炉は、オイル缶の内側に厚さ３～４ｃｍの耐火セメントを塗りました。
　材料の金属を入れて炉の中で溶かす坩堝はセラミック製のものを手に入れ、炉の中のコークスを燃えやすくする五徳は配管部材を溶接しました。
　炉に風を送る送風機はドライヤーを利用、真っ赤になった坩堝を取り出して型枠に流し込む取っ手も手づくりです。
　さらに作品の型を鋳物砂で固める３０cm四方の木枠もつくりました。竹内さんの仕事は配管設備業です。自宅には道具や工具類などがいっぱいあり、これらを利用してつくったといいます。

作品

ものづくりは楽しい！

　竹内さんは言います。「道具を自分でつくり、それを使って作品をつくり上げていく過程は本当に楽しい。これがものづくりの楽しさで、楽しいからやっている。ストレスや体の痛みを忘れます。これからもっと腕を磨いて仏像の顔や立体像に挑戦したい」。笑いながらこう話す竹内さんの顔がずいぶん若返ったように見えました。

新企画「輝いてー私・仲間」について

　石渡区には、仲間たちと語り合ったり、趣味に熱中している人など、いきいきと人生を楽しんでいるグループや個人が数多くいらっしゃいます。そんな方々を紹介する企画です。読む人の励みや参考になればとの願いを込めて…。昔の人は言いました。「遊びをせんとや生まれけむ、戯れせんとや生まれけん」。

石渡八寿喜会

ことの始まりは安来節

御柱祭に合わせて木遣りを

ボランティア活動も
朝日ディサービスで安来節と木遣りを披露 (H28.6.19)

令和４年石渡八幡神社御柱祭で大活躍

現在の活動

コロナが収まり出動再開

新企画「輝いてー私・仲間」について

石渡区には、仲間たちと語り合ったり、趣味に熱中している人など、いきいきと人生を楽しんでいるグループや個人が数多くいらっしゃいます。そんな方々を紹介する企画です。読む人の励みや参考になればとの願いを込めて…。昔の人は言いました。「遊びをせんとや生まれけむ、戯れせんとや生まれけん」。