石渡区の２９年度自主防災訓練が８月６日の日曜日、朝陽体育館で行われました。午前６時、区長から大地震が発生したという想定の一斉メールが送信され、さらに電話で連絡網を利用しての情報伝達訓練が行われました。

　各常会の人たちは、あらかじめ決めてあった指定集合場所に集まり、誘導責任者の指示に従って朝陽体育館に集合しました。各常会長は常会ごとにきびきびと参加人数を報告、集計結果として訓練参加者数は３９９人との報告がありました。

　参加者は２班に分かれ、ＡＥＤの使い方や、太い竹竿２本に毛布を巻きつけた簡易担架の作り方、テントの中に煙を充満させて中をくぐり、煙の怖さを知るスモーク訓練、消火器の使い方を習いました。指導には長野市消防局東部分署の６人や朝陽分団第４班の石渡班４人があたりました。スモークの体験をした笠原千代子さんは「本当に何も見えず怖かった。実際にはパニックになるのでは」との感想でした。

　最後に講評として、東部分署の青柳係長は「みなさん積極的でした。知っていることとやれることとは違う。このような訓練ではぜひ実際にやってほしい」と話していました。

午前６時地震発生。常会単位で避難（５常会）

避難所に集まり、常会ごとに点呼

毛布を使った簡易担架を作る訓練

AEDの使い方を学ぶ

人工呼吸をみんなで体験

炊き出しの訓練。水とともに参加者に配布

「火事だ！」大声で周りに知らせて、放水

テント内に充満する煙を体験

【文：石渡区長水越渉　写真：HPスッタフ　増田今雄】

　 7月３１日（月）石渡公民館に３８名が集まり、はつらつ運動の体験講座が開催されました。講師の市介護保険課作業療法士：中西先生から、皆で健康寿命を延ばすためにと題し、分かり易くユーモア溢れる講義と実演を１時間半に亘り楽しく体験できました。

　そして、元気を維持できる石渡にするためには、高齢者同士の交流・活動が活発であることが必要不可欠！  週１～２回は外出し、公民館に来て仲間と楽しみながら交流することが成功の秘訣とのことでした。

　この体験講座は５回が１コースです。あと４回あります。途中からの参加もできます。是非一度ご参加ください。今後の開催日は次のとおりです。

　８月２１日、２８日、９月４日、１１日、全て月曜日１０時～１２時

用事があれば途中から退席も可能です。

　ペットボトル持参で体操のできる服装でご参加ください。

　詳細は　⇒こちらから

＜問合せ先：福祉推進石渡支部長　広沢　一由（090-4738-6262）＞

【文と写真：社会福祉部長　広沢一由】

　７月28日夜、石渡区の夏季防犯パトロールが区全域で行われました。夏は暑さで気が緩みがちになり、車や自転車の鍵のかけ忘れが多くなったり、路上駐車も増えるなど、防犯上やマナーの面からも注意を喚起しようと毎年行っています。

　この夜は区の役員や常会長、防犯女性部員、少年育成委員ら18人が参加、大豆島交番からも2人の警察官が加わり、4つの班に分かれて区内をパトロールしました。この結果、朝陽体育館の庭に放置されたと思われるバイクと軽トラックが見つかり、また防犯灯の必要性が指摘されました。

　警察官からは①窓ガラスを割って侵入する空き巣が目立つ②夜間、体育館に駐車してある利用者の車の車上荒らしがある。車内に貴重品は置かないで③北堀で変質者が目撃されている。注意を―などが報告されました。

【文と写真：石渡区長　水越渉】

石渡区ボウリング大会、開催
　　　　　　　　　　　　　　　　　―６１人が“熱投”

　石渡公民館主催のボウリング大会が７月２３日（日）、スポルトピカデリーボウルで行われました。児童から７０代のお年寄りまで６１人が参加、真剣に、そしてワイワイおしゃべりしながら「玉ころがし」を楽しみました。

　試合は２ゲームの得点合計を競う方式です。小学生や女性、６５歳以上のお年寄りにはそれぞれプラスハンディが付けられ、“弱者？”に優しい主催者の配慮がうかがえました。

小学生からお年寄りまで61人が参加した石渡区のボウリング大会。参加者は優勝目指して真剣に、楽しくゲームに取り組みました

今回、ハンディをもらったとはいえ、女性の活躍が目立ちました

後列３人の成人男女が上位３人。中央が優勝した山門幸夫さん、左が２位の石坂袈裟美さん、右端が３位の山門茂子さん。２人の山門さんはご夫婦です

　上位３０位までのお名前と得点を掲載します（敬称は略させていただきました）。

　　【文と写真：石渡区長　水越渉】

石渡８常会「いこいの会」主催の寄せ植え講習会が信濃毎日新聞７月１９日（水）の北信版に掲載されました　⇒こちらからご覧ください

【担当：中島弘】

　気象庁によりますと、長野市では11日午後6時台に1時間当たり26．5ミリの大雨が降り、石渡区でも用水の越水などの心配が起きたため、区の役員や自主防災会の役員など10人で区内をパトロールしました。

この結果、床上、床下浸水はありませんでしたが、3か所で比較的規模の大きな道路冠水がありました。

　１つは、富士通長野工場北側を流れる長沢堰があふれ、隣接の市道が約100メートルにわたって冠水、最も深いところで約20センチになりました。

　2つ目は４常会で、同じく長沢堰があふれ、市道が約40メートル冠水しました。

　３つ目は、現在拡幅工事をしている石渡・南堀交差点です。六カ郷用水があふれて交差点を中心に20メートルほどが冠水、通行する車が慎重に走っていました。

いすれの場所も１時間余りで水が引けました。

【報告：石渡区長、石渡自主防災会】

【これより石渡・南堀交差点付近】

【これより富士通北側長沢堰の状況】

　　－石渡八幡神社の一茶の俳額は地域のお宝

　地域の魅力再発見をテーマにした文化教養講座が7月９日石渡公民館で開かれました。上高井郡高山村にある「一茶ゆかりの里　一茶館」の前館長の平林博さんが、石渡八幡神社に奉納されている一茶の俳額について講演しました。約40人が熱心に聴き入りました。

　平林さんは、一茶の波乱に富んだ生涯について話した後、神社にある二つの俳額について解説しました。一つは一茶が亡くなる数か月前に選句し、奉納した俳額です。俳額には一茶自身の「鈴がらりがらり朝顔くぢり咲」の句があります。一茶だけでなく有力な弟子たちも顔をそろえて句を出しており、当時の北信・善光寺周辺の俳壇の顔ぶれを知る上でも貴重な史料といいます。

　もう一つの俳額にも一茶の句「めでたさハ今年の蚊にもくはれけり」が掲額されており、平林さんは「今年は一茶没後190年になります。二つの俳額は石渡のお宝。大切にしてください」と話していました。

【文と写真：石渡区長　水越渉】

「石渡八幡神社にある２つの俳額は石渡のお宝です」と話す平林博さん

一茶の作品や生涯についての講演に、約40人が熱心に耳を傾けていました

「支え合う　まちづくり」研修会を開催―中島弘・前区長が石渡のケースを講演

　朝陽地区住民自治協議会など主催の「支え合う　まちづくり」研修会が7月8日開かれ、朝陽地区から約100人が、石渡からも十数人が出席して、近所同士の支え合いによるまちづくりについて勉強しました。

　28年度の石渡区長で現在石渡区相談役の中島弘さん（５常会）が、区長として取り組んだ石渡区の「災害時避難行動要支援者名簿」づくりのきっかや経過などを話しました。中島さんはこの中で、3年前に起きた神城断層地震で石渡区内でも被害が出たことで、他人事ではないとの認識が生まれたのが名簿づくりのきっかけになったと話しました。災害時に助けを希望する人の把握のため、全戸に趣旨の説明と名簿への登録記入用紙を配り、本人のまったくの自由意思で登録の申請を依頼しました。

　そして実施して分かったこととして、地域に身寄りのない一人暮らしの人、中でも若い女性が意外に多かったことや、乳幼児を抱えた若い世帯の登録希望があったことなどを挙げました。

　さらに課題として、毎年続けて名簿への登録希望者の調査を行うことで、区民へ意識と仕組みを浸透させることが大切だと指摘、また特に昼間の支援の担い手として、健康なお年寄りとの連携も考える必要があると話しました。

　このあと、駒ケ根市にある西駒郷地域移行推進課アドバイザーの片桐美登さんが「避難誘導等の方法や仕組みづくり」について講演しました。片桐さんは、東日本大震災の１週間後に女川町の入り支援活動を行いました。助かった人々が一貫して話したのは、住民同士の絆の強さだったこと、そして私たちが学ぶべきことは、ふだんの地域の絆が防災のかなめだということを強調しました。参加者は２人の説得力ある話に熱心に耳を傾けたりメモを取っていました。

【文と写真：石渡区長　水越渉】

ながの農協長野平南支所で開いた「支え合う　まちづくり研修会」。約100人が参加、地域のつながりの大切さに耳を傾けました

災害が起きた時、１人で避難が難しい人の名簿づくりの大切さを話す中島弘さん

「ふだんの地域の絆が防災のかなめ」と強調する片桐美登さん

　今年52回を迎えた朝陽地区の「史跡めぐり」が7月1日、146人が参加して行われました。石渡からは男性9人、女性9人の合わせて18人が参加しました。

　雨の中、３台のバスで午前7時半に出発、岡谷市にある岡谷蚕糸博物館を訪ねました。3年前に新築移転して展示内容も大幅にグレードアップしたとのことです。桑の葉を食べているカイコを手のひらに乗せたり、新旧の繰糸機を使って生糸を紡ぐ様子を熱心に見学しました。

　その後は諏訪大社上社本宮を見学、参加者はそれぞれの願いを込めてお賽銭をあげました。

　ところが、上社を出てほどなく、私たちの乗ったバスが急ブレーキをかけたかと思うと「ガツン」との音が…。前を横切ろうとした軽乗用車と衝突したのです。幸い、みなさんはシートベルトをしていたため、けが人はいませんでした。バスは前部が凹みヘッドライトが壊れました。事故処理と代替バスの調達のため1時間以上、待たされましたが、「けが人がなくよかった」「話のタネになる」なんて話しながら静かに待っていました。

　八ヶ岳チーズケーキ工房で遅い昼食を済ませ、南牧村にある野辺山宇宙電波観測所を見学、アンテナ直径が45ｍある巨大電波望遠鏡などを感心しながら見学しました。

【文と写真：石渡区長　水越渉】

カイコから生糸ができる過程の説明を受ける参加者（岡谷蚕糸博物館）

繭から生糸を紡ぐ熟練の作業に、見学者は感心しきりでした

軽乗用車と衝突した私たちの乗ったバス。よく見ると前の部分が凹み右のヘッドライトが壊れています。けが人はなく幸いでした

事故で大幅に遅くなった昼食。空腹にビールがうまい

「ごちそうがいっぱい。うれしい」とみんなでカンパ～イ

野辺山宇宙電波観測所の巨大アンテナをバックに記念写真です。雨が止んでよかった

いろいろありましたが、みなさん最後まで元気×元気。梅雨空なんか吹き飛ばすほどでした

　６月２８日石渡公民館において、市の介護保険課：青木管理栄養士さんをお迎えし、「食生活の見直しで健康アップ」と題して、バランスのとれた食事が健康維持に必要との健康講話を具体的な事例等で分かりやすく解説していただきました。その後お茶を飲んだり、手のひら体操をしたり、皆で楽しい時間を過ごしました。

＜水越区長の開講挨拶で始まりました＞

＜健康講話で質問に答える青木管理栄養士さん＞

＜健康講話に聞き入る参加者＞

＜長寿会の小林会長から講師へのお礼のことば＞

＜手のひら体操でかるーくその場で運動＞

　以上です。今後の「ふれあいお茶のみサロン」の開催予定は次の通りです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　第２回は９月２７日、第３回は来年２月２日、共に１０時～です。

（担当：石渡福祉推進員支部長　広沢　一由）