朝陽地区健康講演会開催

 平成28年10月1日(土)朝陽地区健康講演会が開催されました。

■演題 「寝たきりを半分に減らす
            ~やっぱりサキベジ!~」
■講師 NPO法人 寝たきり半分推進協議会
              的場 明子 先生

■資料
  ★「寝たきりを半分に減らす」
    ~血管を守る生活術~
  ★だって野菜が先でしょ。
  ★簡単・おいしい・野菜料理レシピ

  ★『菊芋収穫祭』
  ★菊芋料理レシピ
  ★キクイモのみそ漬け
  ★キクイモのキンピラ/甘酢漬け
  ★キクイモの煮っころがし
  ★キクイモのすいとん鍋
  ★キクイモのみそ炒め