「石渡げんきはつらつクラブ」のはつらつ体操が６月５日、石渡公民館で開かれました。２０人余りが参加して、ストレッチや筋肉強化体操に取り組みました。参加者は汗をかきながら、久しぶりの体操を楽しんでいました。

　はつらつクラブは、新型コロナ感染が下火になったのを受け、再開されたもので、それでも全員がマスクを着用しながら行いました。今後は毎週月曜日に開く予定で、体操を終わった後にお茶会を開いて互いに会話を楽しむことにしています。

　福祉推進員支部長の佐々木利明さんは「コロナで外出を控えてましたが、積極的に参加して仲間とおしゃべりを楽しんでください」と呼びかけていました。

【文と写真：水越渉　石渡つうしん取材班】

「気軽に参加してストレスを解消しましょう」とあいさつする福祉推進員支部長の佐々木利明さん

まずは「ズンドコ節」に合わせて体をほぐしました

思いっきり腕を伸ばして背伸び。気持ちいいです

開眼片足立ち体操です。１分間同じ姿勢を保つのはかなりつらいようです

（了）