１０月１１日、新型コロナウイルス感染症の拡大防止対応で、暫く休止しておりました石渡げんきはつらつクラブが活動を再開しました。

　当日は、２５名ほどの会員の方々が石渡公民館に集い、前半は「手のひらに太陽を」の曲にのせて、軽快に体を動かす「朝陽手のひら体操」、静かにゆっくり体を動かす「長野市はつらつ体操」を。後半は「長野市はつらつ体操」の続きと、ザ・ドリフターズの「ズンドコ節」曲にのせて「ズンドコ体操」を行いました。「ズンドコ体操」は、今回が初めてで正面のスクリーンを見ながらの挑戦でした。１時間程でしたが久しぶりの体操に、皆さん心地よい汗を滲ませていました。

　なお、活動の様子を動画で紹介します。

【文と写真　区広報部長　早川球喜】

朝陽手のひら体操の様子

長野市はつらつ体操の様子

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